Eine aktuelle Umfrage1 zum Thema Schlafgesundheit bestätigt: Stress, Sorgen und Ängste, aber auch körperliche Schmerzen rauben am häufigsten den Schlaf. Fast jeder Dritte schläft heute schlechter als noch vor drei Jahren. Insbesondere junge Menschen leiden demnach unter Schlafproblemen, bedingt durch Ängste und Unsicherheiten aufgrund von Energiekrise, Inflation sowie den Nachwirkungen der Corona-Pandemie. Darüber hinaus gaben 31 % der Befragten an, dass Rücken-, Nacken- oder Hüftschmerzen das Durchschlafen erschweren. Nur ein Drittel der Befragten fühlt sich morgens ausgeruht, während jeder fünfte Befragte angibt, sich energielos zu fühlen. Gemeinsam mit der renommierten Schlafcoachin Melanie Pesendorfer will Betten Reiter dabei unterstützen, in einen besseren und erholsameren Schlaf zu finden! Melanie Pesendorfer räumt in ihrem Vortrag mit gängigen Schlafmythen auf und gibt viele wertvolle Tipps für einen besseren und gesünderen Schlaf. Alle Interessierten sind herzlich zum nächsten Termin eingeladen. Wann: 2. Juni 2023 um 17:00 Uhr Wo: Betten Reiter Filiale, Dr. Adolf Schärfstraße 10, 3107 Traisencenter – St. Pölten Um Anmeldung unter folgendem Link wird gebeten: https://www.bettenreiter.at/schlafcoachin/terminbuchung/ 1CAWI / Marketagent Online Access Panel, n=1.001, Sample repräsentativ für die österreichische Bevölkerung zwischen 20 und 79 Jahren. Die Interviews wurden von 23. Februar bis 01. März 2023 erhoben.